Quels sports pratiquer en périodes chaudes ?

Qui dit été, dit journées trèèèèès chaudes…Pratiquer une activité physique devient alors compliqué. 

Alors pour éviter les coups de chaud, les blessures et les éventuels accidents, Anathéa vous propose une liste de conseils pour vous préparer au sport, tout en vous proposant des activités adaptées à l’été !