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Conseils, astuces et articles de nos spécialistes

Pain de thon gingembre

Le gingembre, un aliment santé par excellence, mais aussi une très bonne manière de relever vos plats en leur donnant une pointe d’exotisme !

La recette

Minceur et métabolisme : Anathea vous propose une gamme de complements alimentaires combinant nature et micronutrition.
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Mélangez 3 œufs battus avec 250ml de lait demi écrémé, 2 cuillères à soupe de farine, 1 boîte de thon nature égoutté, gingembre, citron, sel et poivre. Mettre au four 45min environ à 200°C.

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